Et si tu pouvais transformer ton anxiété en sérénité durable ?
Apprends à apaiser ton anxiété, libérer tes traumas et retrouver la légèreté grâce à une approche personnalisée et transformative.
Tu te reconnais dans une ou toutes ces situations ?
- Tu es régulièrement submergée par des pensées en boucle qui alimentent ton anxiété.
- Le regard des autres te fait peur, t’empêchant d’être toi-même dans tes relations et de t’exprimer naturellement.
- Tu cherches à tout contrôler, mais cela t’épuise.
- Tu doutes de toi, te dévalorises et as peur de ne jamais te sentir mieux.
- Tu te sens envahie par des peurs profondes et une vision pessimiste, te demandant si un véritable changement est possible.
- Malgré les outils ou thérapies déjà testés, tu n’obtiens pas de résultats durables.
Pourquoi certaines approches ne suffisent pas ?
- Parler de ses problèmes ne transforme pas tout : Cela peut soulager sur le moment, mais sans action concrète sur les mécanismes inconscients, les blocages persistent.
- Trop d’outils, pas de clarté : Tester plusieurs techniques sans savoir comment les intégrer dans ton quotidien peut devenir stressant en soi. “Quand utiliser quoi ? Comment les mettre en place ?”
- Comprendre n’est pas suffisant : Tu peux savoir ce qui ne va pas, mais sans clé pratique pour agir, tu te sens bloquée. “Je sais que je fonctionne comme cela mais je n’arrive pas à changer.”
Résultat ? Tu as l’impression de tourner en rond, sans changement réel et durable, surtout si aucune approche globale ne traite la racine du problème.
Comment j'y suis arrivée ?
La naissance de mon fils a été un véritable tournant. Elle a ouvert la boîte de Pandore : traumas refoulés, stress accumulé ont refait surface et j’ai pris conscience de mon anxiété.
C’est en réalisant à quel point je manquais de ressources pour apaiser mon anxiété et mon stress que j’ai décidé de me prendre en main. C’est pourquoi, j’ai consulté de nombreux thérapeutes, psychologues, hypnothérapeutes, énergéticiens… Bien que cela m’ait aidée à mieux comprendre mon passé, il manquait toujours quelque chose. J’avais compris, mais je ne me sentais pas mieux, je recevais des conseils que je n’arrivais pas à mettre en pratique ; je vivais des séances apaisantes, mais j’en ressortais incapable de recréer cet apaisement par moi-même.
C’est en me reconnectant à mon corps, à mes émotions, et en comprenant mes mécanismes que j’ai trouvé une réelle transformation, plus encore un ancrage. Cela m’a permis non seulement de m’apaiser par moi-même et de construire un quotidien plus léger.
Après plusieurs années à travailler sur moi-même pour apaiser mon stress, gérer mes émotions intenses et libérer mes traumas, j’ai décidé de me former aux approches qui m’ont le plus aidée.
Aujourd’hui, je suis certifiée en hypnose humaniste, en régulation du système nerveux, et formée aux soins énergétiques et aux pratiques somatiques. Depuis plus de 3 ans, j’accompagne des femmes dans leur processus de reconnexion à elles-mêmes, pour qu’elles retrouvent un apaisement durable dans leur vie quotidienne.
Une approche globale pour t'aider à apaiser son anxiété et son stress mais aussi ses traumas
Concience
Comprends enfin tes émotions et les réactions de ton système nerveux. Transforme tes schémas inconscients grâce à l’hypnose et à des clés concrètes pour retrouver confiance en tes ressources.
Passe de
“Je suis bloquée” à “Je peux avancer”
Ressenti
Reconnecte-toi à ton corps et à tes sensations. Apprends à les apaiser grâce à des pratiques de pleine conscience et de psychocorporel pour retrouver sécurité, confiance et apaisement durable.
Passe de
“Je sais” à “Je ressens”
Mouvement
Libère les tensions accumulées et crée de nouveaux schémas positifs grâce à des outils simples et doux. Informe ton système nerveux que tu es en sécurité. pour favoriser calme et équilibre intérieur.
Passe de
“Je stresse” à “Je m’apaise”.
Ce que t'apporte mon accompagnement :
- Des outils concrets et faciles à intégrer : Réduis ton stress au quotidien avec des techniques pratiques.
- Une meilleure gestion de tes émotions : Comprends tes émotions, tes déclencheurs et retrouve calme et stabilité.
- Un corps où il fait bon vivre : Reconnectes à ton corps, retrouve un espace de sécurité intérieure et un bien-être durable.
- Une compréhension claire de tes mécanismes : Comprends le fonctionnement de ton système nerveux, tes réactions et leur origine.
- Des conseils personnalisés : Chaque séance est adaptée à ton rythme et tes besoins, pour des solutions concrètes facilement utilisables au quotidien.
4 mois pour retrouver de la légèreté
apaiser son anxiété et son stress mais aussi ses traumas durablement !
Accompagnement individuel personnalisé pour apaiser l'anxiété
Avec 8 séances individuelles, je m’adapte à tes besoins pour t’aider à retrouver sérénité et équilibre. Chaque séance inclut un travail psychocorporel ou d’hypnose, selon ce qui te convient le mieux.
Que tu sois en présentiel ou à distance, dès la première séance :
- Tu comprendras mieux ton fonctionnement grâce à des clés pratiques.
- Tu repartiras avec des outils concrets et faciles à appliquer pour apaiser ton stress.
- Tu seras pleinement écoutée et recevras des conseils adaptés à tes besoins spécifiques.
Suivi personnalisé entre les séances
- Reste accompagnée entre chaque rendez-vous.
- Obtiens des réponses à tes questions ou du soutien en cas de besoin.
Supports pratiques et théoriques
- Fiches récapitulatives : Ancre tes apprentissages et approfondis ta compréhension.
- Outils d’organisation et ressources utiles.
Des bonus exclusifs pour maximiser les résultats
Audios de méditation et d’hypnose
Approfondi les bienfaits des séances depuis chez toi, disponibles à vie.
Carnet de réflexion"Se libérer de ses croyances limitantes"
Va en profondeur visiter et réécrire ton discours intérieur, disponible à vie.
Boîtes à outils Vidéos
Retrouve les outils en vidéos pour les pratiquer chez toi et les avoir toujours sous la main.
191 € par mois
pendant 3 mois
Paiement une fois – 573€ possible.
Transforme dès aujourd’hui ton quotidien : réserve ton accompagnement pour apaiser durablement ton stress.
Premier échange offert pour valider que cet accompagnement te convient.
Témoignages sur ma façon d'accompagner
De lourde à légère comme une plume
Chloé est d’une grande douceur et bienveillance en plus d’être une experte.
Je suis arrivée très lourde dans son cabinet et suis repartie aussi légère qu’une plume. Elle a su me mettre en confiance, à l’aise, et me déculpabiliser pour que je puisse entièrement m’ouvrir à elle et lâcher mon gros bagage émotionnel qu’elle a transformé en petit papillon tout léger. J’avais l’impression d’être super mal en arrivant, comme irrécupérable et elle m’a fait prendre conscience que tout n’allait pas si mal, que j’avais des ressources et que j’avais tout le pouvoir pour aller mieux
Eva.
Enfin alignée et libérée
Praticienne à l’écoute, bienveillante et efficace. Grâce à l’accompagnement apporté par Chloé, j’ai pu mettre le doigt sur de fausses croyances et des peurs, de la souffrance accumulée au fil du temps. J’ai pu me libérer et me reconnecter à moi. Je me sens enfin plus alignée. Un grand merci à Vous 🙂
Sandrine.
Rencontrer Chloé, c’est se rencontrer soi-même.
Suivie depuis maintenant un bon moment, j’ai rencontré Chloé pour de nombreuses raisons (se ronger les ongles, deuil…)
Après psychologue, sophrologue et tout ce qui s’en suit, c’est son travail (et le mien), sa vision, ainsi que son suivi qui m’ont permis de tirer le meilleur de moi-même.
Rencontrer Chloé c’est faire le choix de se rencontrer soi-même dans les moindres coutures. D’apprendre à faire de nos faiblesses, des forces, à tirer du positif des situations les plus compliquées et à prendre soin de nous.
Je recommande évidement les yeux fermés ! Rien d’autre à dire, à part MERCI
Laurine.
C'est pour toi si ...
- Tu souffres d'anxiété ou de stress et tu veux retrouver de l'apaisement et de la légèreté dans ta vie.
- Tu es prête à t’impliquer dans ton processus de transformation et à tester de nouvelles pratiques.
- Tu veux comprendre ce qui te bloque, tes émotions, et apprendre des outils concrets pour éviter et apaiser l'anxiété.
- Tu as envie de te reconnecter à ton corps et à tes ressentis pour mieux te comprendre et te sentir en sécurité.
- Tu es prête à consacrer du temps à toi-même et à investir dans ton mieux-être durablement.
- Tu recherches un accompagnement bienveillant, personnalisé et qui respecte ton rythme.
Ce n'est pas pour toi si ...
- Tu cherches une solution miracle pour te sentir mieux sans vouloir t’engager activement dans le processus.
- Tu espères des résultats immédiats sans effort ou sans intégrer les pratiques dans ton quotidien.
- Tu n’es pas prête à explorer tes émotions ou à te reconnecter à ton corps.
- Tu manques de disponibilité ou de motivation pour suivre un accompagnement régulier et t’investir sur 4 mois.
- Tu préfères un accompagnement purement médical ou médicamenteux, sans dimension émotionnelle ni corporelle.
- Tu n’es pas à l’aise avec une approche où tu deviens actrice de ton apaisement, en apprenant à te connaître et à t’écouter.
Foire aux questions
Oui, cet accompagnement est conçu pour être accessible, même si c’est ta première démarche dans ce domaine. En effet, les outils sont simples, progressifs et adaptés à ton rythme. De plus, je suis là pour te guider pas à pas.
Cet accompagnement est complémentaire à une thérapie classique. Il te permet de passer de la compréhension intellectuelle à des actions concrètes dans ton quotidien. Grâce à des outils pratiques et une approche axée sur le corps et le système nerveux, tu pourras non seulement apaiser tes émotions, mais aussi ressentir des changements profonds et durables dans ta manière de vivre. C’est un moyen d’intégrer ce que tu travailles en thérapie dans ta vie de tous les jours.
En plus des séances (une tous les 15 jours), il est idéal de consacrer 10 min ou plus si tu as envie par jour pour pratiquer les outils proposés. Cela reste flexible et adapté à ton emploi du temps.
Oui, l’objectif de cet accompagnement est que tu ressentes rapidement des bénéfices concrets, comme une meilleure compréhension de toi-même, une diminution de ton stress, et des sensations d’apaisement dans ton corps. Cela dépend aussi de ton engagement et de ta régularité dans la mise en pratique.
Je reste disponible entre les séances via la messagerie pour répondre à tes questions ou t’aider à te recentrer si besoin. Tu n’es pas seule dans ce processus.
C’est tout à fait normal de ne pas être habituée à cette approche. Je te guide doucement pour te reconnecter à ton corps sans forcer ni te mettre mal à l’aise. Les pratiques sont simples et respectent ton rythme et tes limites.
Malheureusement non, cet accompagnement ne fait pas partie des prestations remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des remboursements pour les thérapies alternatives (hypnose par exemple). Renseigne-toi auprès de la tienne.
L’accompagnement demande un minimum d’implication pour obtenir des résultats. Si tu es prête à t’investir, même de manière légère mais régulière, tu verras des changements.
Je te conseille de suivre l’accompagnement jusqu’au bout pour bénéficier pleinement des transformations. Cependant, en cas de difficulté, nous en discuterons ensemble pour trouver la meilleure solution.
Tu as encore des questions en suspens et tu as besoin de voir si c’est accompagnement est fait pour toi ?
Qui-suis je ?
Certifiée en hypnose humaniste, en régulation du système nerveux, formée en soins énergétiques et aux pratiques somatiques, j’ai accompagné plus de 100 personnes en quête d’un mieux-être dans leu quotidien.
Passionnée par les relations humaines, j’ai également exploré des outils comme la communication non violente et l’intelligence émotionnelle. Ces apprentissages, combinés à mes expériences personnelles, m’ont permis de développer une approche globale et transformatrice.
Je crois profondément que chacun peut retrouver un sentiment de sécurité intérieure, un apaisement durable et une vie alignée, même après un passé douloureux.
C’est cette conviction qui guide ma mission : accompagner les femmes à se reconnecter en conscience à leur corps, à leurs émotions et à elles-mêmes, pour transformer leur stress et anxiété en sérénité et légèreté.
Portée par des valeurs d’amour, de conscience et de liberté, je mets un point d’honneur à proposer un accompagnement à la fois humain et profondément respectueux de votre singularité. Mon objectif est de vous donner des clés concrètes et applicables au quotidien, tout en vous offrant un espace d’écoute et de soutien.
En plus d’une transformation, c’est un chemin vers plus de présence, de douceur et d’harmonie que je vous invite à emprunter.
Au plaisir de vous accompagner et d’échanger avec vous.
Chloé.
Envie de retrouver plus d’apaisement et de légèreté dans ton quotidien ?
Prête à te libérer du stress, de l’anxiété et des blessures du passé ?
Si tu te sens appelée à faire ce pas pour toi, je t’accompagne avec un suivi personnalisé, adapté à tes besoins.