Chloé Roque
Psychopraticienne, hypnose humaniste et thérapie psychocorporelle
Mon approche de thérapeute
En tant que psychopraticienne certifiée en hypnose humaniste et en régulation du système nerveux, j’ai développé une perception fine des personnes. Grâce à cette sensibilité, il m’est facile d’écouter, d’observer et d’analyser rapidement. Je ressens les émotions et les maux que traversent les individus, ce qui me permet de les aider à conscientiser et à s’en libérer. Ainsi, je fais des liens entre leur vécu passé, leurs croyances et leur présent.
De plus, je considère qu’il est crucial de comprendre le fonctionnement de l’anxiété, du stress et des traumatismes, ainsi que leur impact sur notre vie. Cela permet de mieux se comprendre à la fois sur le plan physiologique et inconscient. C’est pourquoi j’utilise des outils simples et accessibles, facilitant une prise en main rapide et efficace.
Enfin, ma passion pour la psychologie et les relations humaines m’a permis de développer une conscience aigüe des comportements humains, au-delà des mots, afin d’accompagner chacun de manière plus complète.
Grâce à l’alliance de l’hypnose et du psychocorporel, mon accompagnement vous aide à retrouver l’apaisement tout en mieux vous comprenant. Forte de mon expérience et de ma vision claire de vos difficultés, je vous guide pas à pas dans votre transformation.
Par ailleurs, l’autonomie est une valeur essentielle qui m’anime, aussi bien dans ma vie que dans mon travail. En effet, je suis convaincue qu’il est indispensable de redonner de l’autonomie aux personnes en souffrance. Cela leur permet de se réapproprier leurs forces et de renouer avec leur capacité de résilience.
Mon approche se distingue comme une thérapie brève et activatrice de changements profonds. Ainsi, elle vous aide à gagner en liberté et en confiance en vous-même. Avec des prises de conscience et un retour au corps, vous retrouvez un apaisement durable.
Toutefois, pour que cet accompagnement soit un succès, une condition est essentielle : être impliquée et prête à devenir actrice de votre propre changement.
Passer les magnifiques portes du corps et de la conscience
C’est en développant progressivement sa conscience de ses émotions, de son corps et de son inconscient que l’on peut retrouver la voie de l’apaisement. Pour ma part, depuis que j’ai appris à réguler mon stress et mes émotions, tout en prenant soin d’habiter pleinement ma maison corporelle, je vis désormais plus alignée avec qui je suis. Je me sens plus affirmée et j’ose entreprendre avec confiance.
En effet, se reconnecter à soi-même, à ses émotions et à son corps, permet non seulement de s’apaiser, mais aussi de créer un monde plus humain et plus aimant. C’est cette conviction qui alimente ma motivation de thérapeute : offrir à chacune la possibilité de retrouver sa sérénité intérieure. Ainsi, malgré une histoire marquée par des blessures ou des traumatismes, il devient possible de vivre pleinement la vie, les relations et les expériences que l’on souhaite.
Ma mission : aider chaque personne à aller au cœur d’elle-même pour s’apaiser et se reconnecter en conscience à son corps, ses émotions et sa légèreté. De cette façon, elle peut vivre en harmonie avec les autres, tout en restant autonome et sereine.
Formations et ateliers
Mon histoire..
Pendant longtemps, comme beaucoup, j’ai manqué de confiance en moi. J’étais submergée par mes émotions et dissociée de mon corps. Par conséquent, j’ai ressenti, jusqu’à l’âge adulte, un mal-être de fond sans jamais vraiment comprendre pourquoi. Puis, un nouvel épisode traumatique a marqué ma vie et m’a permis de me « réveiller ». C’est ainsi que j’ai fait un virage à 180 degrés grâce à la découverte de l’hypnose humaniste.
En effet, cette pratique m’a apporté une reconnexion consciente à moi-même, tout en m’aidant à libérer des blocages inconscients et à me sentir plus apaisée. À partir de là, cette reconnexion m’a amenée à faire des changements profonds dans ma vie. Pourquoi ? Parce que j’avais regagné plus de confiance en moi, rétabli le contact avec mes aspirations profondes et appris à écouter mes émotions.
Un transformation qui mène à une reconversion professionnelle
Un jour, un changement de voie professionnelle s’est amorcé. Naturellement, j’ai choisi de me tourner vers l’accompagnement des personnes pour leur apporter plus d’apaisement au quotidien grâce à l’hypnose humaniste. Ce choix a été une véritable révélation. Il a réuni ma passion pour la communication, la psychologie, les relations humaines, mais aussi pour l’introspection et la découverte de soi.
Aujourd’hui, en tant que psychopraticienne et hypnothérapeute, j’aide les personnes à mieux communiquer et à cultiver des relations saines, que ce soit avec elles-mêmes ou avec les autres. En parallèle, je les guide pour qu’elles puissent prendre soin de leur part d’enfant intérieur. D’ailleurs, les enfants sont une source d’inspiration précieuse dans mon travail. Ils nous rappellent l’importance de vivre dans l’instant présent et d’accueillir la joie, la curiosité et la légèreté avec simplicité.
De plus, ma pratique ne cesse d’évoluer. Elle s’enrichit chaque jour grâce à mon expérience de thérapeute, ma vie de femme, mes lectures inspirantes et mes nombreuses formations.
Un condensé de pratiques pour une approche globale
L’hypnose humaniste m’a personnellement aidée à me reconnecter à moi-même, à me libérer de mes propres blocages, à dépasser mes limites et à me sentir plus légère. La thérapie en hypnose humaniste m’a permis de gagner en confiance pour être davantage connectée à qui je suis véritablement.
Mes formations en énergétiques m’ont permis de comprendre de façon plus subtile les réaction dans les corps pour aider à rétablir l’homéostasie du corps (équilibre naturel) et à débloquer l’énergie.
Puis ma rencontre avec la thérapie psychocorporelle m’a personnellement transformer dans mon rapport au corps et dans ma conscience de celui-ci, me rendant encore plus confiante dans ma capacité à transmuter émotions, stress et traumatismes encore présents. Cette découverte m’a incité à me former et a grandement fait évoluer ma pratique vers une approche globale associant le corps et l’esprit.
Chercheuse dans l’âme, trouver des solutions concrètes pour retrouver présence, conscience et apaisement dans nos quotidiens reste toujours très stimulant.
L’hypnose Humaniste est la porte d’entrée qui m’a permise de me reconnecter à moi-même et les pratiques en psychocorporelles (somatiques) m’ont permises d’ancrer cette reconnexion dans mon corps me permettant une maîtrise de mes émotions et apaisement durable.
Je pourrais vous parler encore encore de ma pratique, de mon accompagnement ou de mon expérience mais rien de remplacera l’expérimentation.
Au plaisir de vous rencontrer, de vous accompagner ou d’échanger avec vous.
Chloé Roque
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